Hoeveel weegt een kogel bij kogelstoten – alles wat je moet weten
Kogelstoten is een spannende sport waarbij atleten een zware kogel zo ver mogelijk proberen te werpen. Maar hoeveel weegt zo’n kogel eigenlijk? Dit hangt af van of je een man of vrouw bent en soms zelfs van je leeftijd.
Belangrijkste punten
- Het gewicht van de kogel bij kogelstoten varieert afhankelijk van leeftijd en geslacht. Mannen gebruiken meestal kogels van 7,26 kg, terwijl vrouwen kogels van 4 kg gebruiken.
- Er zijn specifieke regels voor het uitvoeren en meten van worpen bij kogelstoten, zoals het blijven binnen de cirkel en het meten vanaf het punt waar de kogel landt.
- Er bestaan twee hoofdtechnieken voor kogelstoten: glijden en draaien. Beide technieken hebben hun eigen voordelen en worden door verschillende atleten gebruikt.
- Bekende atleten in deze sport zijn Ryan Crouser, Joe Kovacs (mannen) en Valerie Adams, Gong Lijiao (vrouwen). Zij laten zien hoe belangrijk techniek is naast kracht.
- Bij grote wedstrijden zoals de Olympische Spelen gelden strikte regels omtrent het gewicht van de kogel om eerlijkheid te waarborgen.
Wat je moet weten
Gewicht van de Kogel
Een kogel voor heren weegt 7,260 kilogram. Voor dames weegt de kogel 4 kilogram.
Regels van Kogelstoten
Bij kogelstoten moeten atleten in een cirkel staan. Ze mogen niet uit de cirkel stappen voordat de kogel landt. De afstand wordt gemeten vanaf het punt waar de kogel neerkomt tot aan de rand van de cirkel.
Technieken voor Kogelstoten
Er zijn twee hoofdtechnieken: glijden en draaien. Bij glijden schuift de atleet naar voren met één been. Bij draaien draait de atleet rond in de cirkel om snelheid te krijgen voordat ze stoten.
Bekende Atleten
Bekende mannelijke atleten zijn bijvoorbeeld Ryan Crouser en Joe Kovacs. Bekende vrouwelijke atleten zijn Valerie Adams en Gong Lijiao.
Belangrijke Wedstrijden
De Olympische Spelen is een belangrijk toernooi voor kogelstoters. Ook wereldkampioenschappen trekken veel aandacht.
| Gewicht Kogels | Heren | Dames |
|---|---|---|
| Kilogram | 7,260 kg | 4 kg |
Het korte antwoord
Bij kogelstoten verschilt het gewicht van de kogel. Dit hangt af van de leeftijd en het geslacht van de atleet.
- Pupillen C: 1 kg
- Pupillen B en A: 2 kg
- Meisjes junioren D: 2 kg
- Jongens junioren D: 3 kg
- Meisjes junioren C: 3 kg
- Jongens junioren C: 4 kg
- Meisjes junioren B: 3 kg
- Meisjes junioren A: 4 kg
- Jongens junioren B: 5 kg
- Jongens junioren A: 6 kg
- Dames Senioren/Masters: 4 kg
- Heren Senioren/Masters: 7,25 kg
Even dieper duiken
Bij kogelstoten hangt het gewicht van de kogel af van de categorie en het geslacht van de atleet. Voor Pupillen C weegt de kogel 1 kilogram. Bij Pupillen B en A is dit 2 kilogram. Meisjes junioren D gebruiken ook een kogel van 2 kilogram, terwijl Jongens junioren D een zwaardere kogel hebben van 3 kilogram.
Meisjes junioren C stoten met een kogel die 3 kilogram weegt. Jongens junioren C gebruiken echter een kogel van 4 kilogram. Voor Meisjes junioren B blijft het gewicht hetzelfde op 3 kilogram, maar voor Meisjes junioren A stijgt het naar 4 kilogram.
Jongens junioren B stoten met een kogel die 5 kilogram weegt. Bij Jongens junioren A is dit nog zwaarder, namelijk 6 kilogram.
Dames Senioren en Masters gebruiken meestal een kogel van 4 kilogram, hoewel oudere masters soms met lichtere gewichten mogen stoten. Heren Senioren en Masters hebben de zwaarste kogels: deze wegen maar liefst 7,25 of zelfs soms wel tot aan precies bovenaanstaande limiet kilo’s afhankelijk hun leeftijdsgrenzen.*
Hieronder vind je een overzicht:
| Categorie | Gewicht Kogel |
|---|---|
| Pupillen C | 1 kg |
| Pupillen B en A | 2 kg |
| Meisjes Junioren D | 2 kg |
| Jongens Junioren D | 3 kg |
| Meisjes Junioren C | 3 kg |
| Jongens Junioren C | 4 kg |
| Meisjes Junioren B | 3 kg |
| Meisjes Junioren A | 4 kg |
| Jongens Junioren B | 5 kg |
| Jongens Junioren A | ..6..kg . |
| Dames Senioren/Masters |
* ..*..
Wat beïnvloedt het gewicht?
Het gewicht van de kogel bij kogelstoten hangt af van verschillende factoren. Voor jongens en meisjes gelden er andere regels. Jongens gebruiken vaak een zwaardere kogel dan meisjes.
Leeftijd
De leeftijd van de atleet speelt een grote rol. Jonge kinderen beginnen met lichte kogels. Pupillen C, die jonger zijn, gebruiken bijvoorbeeld kogels van 1 kilogram. Naarmate atleten ouder worden, nemen ze zwaardere kogels.
Geslacht
Het geslacht bepaalt ook het gewicht van de kogel. Mannen stoten meestal een kogel van 7,26 kilogram, terwijl vrouwen een lichtere kogel van 4 kilogram gebruiken.
Wedstrijden
Tijdens wedstrijden gelden speciale regels voor het gewicht van de kogel. Bij Olympische Spelen en wereldkampioenschappen moeten mannen altijd dezelfde zware kogel gebruiken en vrouwen dezelfde lichtere variant.
Deze regels zorgen ervoor dat iedereen eerlijk kan meedoen aan het spel en dat elke worp goed vergeleken kan worden met anderen.
| Leeftijdscategorie | Geslacht | Gewicht Kogel |
|---|---|---|
| Pupillen C | Allebei | 1 kg |
| Jongens Junioren A | Jongens | 6 kg |
| Dames | Vrouwen | 4 kg |
| Heren | Mannen | 7,26 kg |
Atleten zoals Ryan Crouser en Valerie Adams hebben laten zien hoe belangrijk techniek is naast het juiste gewicht kiezen voor hun categorieën in belangrijke wedstrijden zoals de Olympische Spelen.
Dit weegt zo veel als
Een kogel van 7,260 kilogram is even zwaar als een grote watermeloen.
Een kogel van 4 kilogram weegt ongeveer hetzelfde als twee grote melkkartons.
Pupillen C gebruiken een kogel van 1 kilogram. Dat is net zo zwaar als een literfles water.
Jongens Junioren A gebruiken een kogel van 6 kilogram. Dat is vergelijkbaar met het gewicht van zes pakken suiker.
Bij wedstrijden moeten mannen en vrouwen verschillende gewichten hanteren om eerlijk te blijven. Mannen gebruiken de zwaardere kogels zoals Ryan Crouser en Joe Kovacs, terwijl vrouwen lichtere kogels gebruiken zoals Valerie Adams en Gong Lijiao.
Hoe meten we dit?
Bij kogelstoten meten we de afstand vanaf het punt waar de kogel landt. Eerst stoot ik de kogel weg vanuit een cirkel op de grond. De cirkel heeft een diameter van 2,135 meter.
Als de kogel landt, wordt hij gemeten door een officiële scheidsrechter. Hij gebruikt een meetlint of meetlat om te zien hoe ver de kogel is gegaan. Het beginpunt van het meetlint ligt aan de rand van de cirkel, precies op het midden.
We meten in meters en centimeters om precies te weten hoe ver ik heb gestoten. Als mijn kogel bijvoorbeeld 10 meter en 50 centimeter ver komt, dan schrijven ze dat als 10,50 meter.
Er zijn ook regels bij het meten. De afstand telt alleen als ik binnen de cirkel blijf tijdens het stoten en mijn voet niet over de rand komt voordat de kogel landt.
Waarom is gewicht belangrijk?
Het gewicht van de kogel bij kogelstoten is heel belangrijk. Zwaardere kogels zijn beter bestand tegen wind en andere dingen die de vlucht kunnen verstoren. Als een kogel zwaar is, blijft hij stabieler in de lucht.
Verschillende Gewichten
Kogels hebben verschillende gewichten, van 2 kg tot 7,25 kg. De atleet kiest het juiste gewicht afhankelijk van leeftijd en geslacht. Jongens Junioren A gebruiken bijvoorbeeld een kogel van 6 kg, terwijl Pupillen C een lichtere kogel van 1 kg gebruiken.
Invloed op Prestaties
Een zwaardere kogel kan je helpen om verder te stoten als je sterk genoeg bent. Maar als je nog jong bent of minder kracht hebt, is een lichtere kogel beter. Zo kan iedereen eerlijk meedoen aan wedstrijden.
Voorbeelden Bekende Atleten
Bekende mannen zoals Ryan Crouser gebruiken vaak zware kogels van rond de 7,26 kg. Vrouwen zoals Valerie Adams kiezen meestal voor lichtere kogels van ongeveer 4 kg.
Wedstrijden
Bij grote wedstrijden zoals de Olympische Spelen zijn er regels over het gewicht van de kogels. Dit zorgt ervoor dat alles eerlijk verloopt en iedereen dezelfde kansen heeft om te winnen.
Jouw vragen beantwoord
Wat is Kogelstoten?
Kogelstoten is een sport waarbij je een zware kogel zo ver mogelijk probeert te werpen. Het draait om kracht en techniek.
Hoeveel Weegt Een Kogel?
Het gewicht van de kogel hangt af van je leeftijd en geslacht:
- Pupillen C: 1 kg
- Pupillen B en A: 2 kg
- Meisjes junioren D: 2 kg
- Jongens junioren D: 3 kg
- Meisjes junioren C: 3 kg
- Jongens junioren C: 4 kg
- Meisjes junioren B: 3 kg
- Meisjes junioren A: 4 kg
- Jongens junioren B: 5 kg
- Jongens junioren A: 6 kg
- Dames Senioren/Masters*: 4 kg
- Heren Senioren/Masters*: 7,25 kg
*Masters mogen na een bepaalde leeftijd met een lichter gewicht stoten.
Waarom Verschilt Het Gewicht?
Het gewicht verschilt zodat iedereen eerlijk kan meedoen. Jonge kinderen gebruiken lichtere kogels dan volwassenen omdat ze minder sterk zijn. Ook meisjes gebruiken vaak lichtere kogels dan jongens in dezelfde leeftijdsgroep.
Wie Gebruikt Welke Kogels?
Bekende atleten zoals Ryan Crouser (mannen) en Valerie Adams (vrouwen) gebruiken respectievelijk zwaardere en lichtere kogels tijdens wedstrijden zoals de Olympische Spelen. Zo kunnen ze hun beste prestaties laten zien.
Zijn Er Regels Voor Het Kogelgewicht?
Ja, bij grote wedstrijden zoals de Olympische Spelen gelden strenge regels voor het gewicht van de kogels. Dit zorgt ervoor dat iedereen gelijke kansen heeft en dat de wedstrijd eerlijk verloopt.
