Hoeveel weegt paksoi – Alles wat je moet weten
Paksoi is een populaire groente in Aziatische gerechten. Het heeft donkergroene bladeren en witte stelen. Veel mensen vragen zich af hoeveel paksoi eigenlijk weegt.
Het gewicht van paksoi kan variëren afhankelijk van de grootte en versheid. Gemiddeld weegt één stronk tussen de 300 en 500 gram. Dit maakt het makkelijk om te gebruiken in verschillende recepten zonder dat je veel hoeft te wegen of meten.
Belangrijkste punten
- Gemiddeld weegt een stronk paksoi tussen de 300 en 500 gram, terwijl een hele paksoi tot 840 gram kan wegen.
- Het gewicht van paksoi varieert afhankelijk van grootte, watergehalte en bereidingswijze; gesneden of gekookte paksoi weegt minder.
- Een opscheplepel rauwe paksoi weegt 20 gram, terwijl een eetlepel rauwe paksoi 10 gram weegt. Gekookt is dit respectievelijk 60 gram en 40 gram.
- Het gewicht van paksoi is belangrijk voor het berekenen van voedingswaarden; per 100 gram bevat het slechts 14 kcal, met lage hoeveelheden koolhydraten, vetten en eiwitten.
- Weeg je porties nauwkeurig met een keukenweegschaal om de juiste hoeveelheid voor recepten te gebruiken.
Wat je moet weten
Paksoi is een bladkoolsoort uit Azië. Het heeft witte stelen en groene bladeren. Rauw weegt een opscheplepel paksoi 20 gram en een eetlepel 10 gram. Gekookt is een eetlepel paksoi 40 gram en een opscheplepel 60 gram.
Het korte antwoord
Een eenheid paksoi weegt 180 kilogram.
Even dieper duiken
Paksoi is een groente uit China. Het heeft witte stelen en groene bladeren. Rauw weegt een opscheplepel paksoi 20 gram. Een eetlepel rauwe paksoi weegt 10 gram. Als je het kookt, verandert het gewicht. Een eetlepel gekookte paksoi weegt 40 gram. Een opscheplepel gekookte paksoi weegt 60 gram.
Een hele stronk kan wel 180 kilogram wegen. Paksoi wordt vaak gebruikt in roerbakgerechten met vis of tofu.
Wat beïnvloedt het gewicht?
- Vorm en grootte: Grotere paksoi weegt meer dan kleinere.
- Watergehalte: Paksoi met veel water is zwaarder.
- Bereidingswijze: Gesneden of gekookte paksoi weegt minder.
Dit weegt zo veel als
Een paksoi weegt tussen 400 en 600 gram. Dit is ongeveer hetzelfde als een halve kilo suiker of een fles water van een halve liter. Een grote appels weegt ook rond de 400 gram, net zoals twee kleinere bananen samen. Het gewicht van paksoi kan variëren afhankelijk van de grootte en hoeveelheid water in de groente.
Hoe meten we dit?
We meten het gewicht van paksoi met een keukenweegschaal. Leg de paksoi op de weegschaal, en lees het gewicht af. Eén portie paksoi is ongeveer 50 gram. Dit helpt bij het koken om de juiste hoeveelheid te gebruiken.
Waarom is gewicht belangrijk?
Het gewicht van paksoi is belangrijk omdat het helpt bij het berekenen van de voedingswaarde. Eén kopje gesneden paksoi weegt ongeveer 70 gram. Een hele paksoi weegt ongeveer 840 gram. Door te weten hoeveel je eet, kun je beter begrijpen hoeveel calorieën en voedingsstoffen je binnenkrijgt.
Hieronder staat een tabel met de voedingswaarden per 100 gram paksoi:
| Voedingsstof | Hoeveelheid |
|---|---|
| Calorieën | 14 kcal |
| Koolhydraten | 1,4 gram |
| Vetten | 0,2 gram |
| Vezels | 1,2 gram |
| Eiwit | 1,0 gram |
Jouw vragen beantwoord
Hoeveel weegt een paksoi?
Een paksoi weegt tussen de 400 en 600 gram. Een hele paksoi kan tot 840 gram wegen.
Hoeveel calorieën zitten in paksoi?
Per 100 gram bevat paksoi ongeveer 13 calorieën.
Wat is het stikstofgehalte van paksoi?
Het stikstofgehalte van paksoi is vastgesteld op 180 volgens de Uitvoeringsregeling Meststoffenwet.
Hoeveel weegt een kopje gesneden paksoi?
Een kopje gesneden paksoi weegt ongeveer 70 gram.
